phongbenh247

Quả đu đủ chữa đau lưng là cách dân gian được lưu truyền từ xa xưa. Người bệnh chỉ cần dùng hạt đu đủ chín giã nát rồi đắp lên vùng cột sống có gai, sau một thời gian gia cột sống bị ăn mòn, đốt sống sẽ khỏe mạnh trở lại.

đau lưng là bệnh thường gặp ở người già, nhưng hiện đang dần trẻ hóa. Bệnh gây đau đớn, khó chịu ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được chữa trị có thể dẫn đến nguy cơ mất chức năng của các đốt sống và chi. Có nhiều phương pháp trị đau lưng đơn giản mà lại hiệu quả. Cách chữa đau lưng bằng hạt đu đủ chín là một trong số đó. Tìm hiểu phương pháp này ngay sau đây nhé!

Tại sao hạt đu đủ chín lại có thể chữa đau lưng? Chuyên gia chia sẻ

Đu đủ có tên khoa học là Carica papaya, họ đu đủ. Đây là cây thân thảo to, ít nhánh hoặc không có nhánh, cao khoảng 3 – 10m. Lá đu đủ to có hình chân vịt, khoảng 7 khía, đường kính từ 50 – 70cm, cuống lá dài.

Hoa đu đủ 5 cánh, màu tránh hoặc xanh, vành to và đài nhỏ. Quả dài, tròn, chín mềm, có rất nhiều hạt, hạt màu vàng cam.

Cách chữa đau lưng bằng hạt đu đủ chín nhờ vào các tác dụng mà thành phần của hạt đu đủ mang lại. Chúng có màu trắng khi còn non, màu đen khi chín, có màng bọc và vị đắng. Hạt đu đủ chứa nhiều hoạt chất papain có tác dụng làm mềm cơ thịt, đặc biệt là có khả năng ăn mòn các đau lưng vô cùng hiệu quả.

Lượng papain trong hạt quả đi đủ chín tới rất cao. Vì thế, khi sử dụng cách chữa đau lưng bằng hạt đu đủ nên sử dụng đu đủ vừa chín tới để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn phương pháp chữa đau lưng bằng hạt đu đủ đơn giản và hiệu quả tại nhà

Để đem lại hiệu quả trị đau lưng tốt nhất, người bệnh cần thực hiện đúng và đủ theo các bước sau:

Chuẩn bị: Hạt đu đủ chín lượng vừa đủ, vải mùng và ly nhỏ cao khoảng 5cm, miệng rộng 2 – 3 cm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng 1 ly nhỏ hạt đu đủ chín.
• Bước 2: Cho hạt đu đủ chín vào miếng vải mùng, rồi bóp nhẹ cho dập màng nước ở hạt. Sau đó bỏ lớp màng đó, thấm bớt nước để hạt đu đủ còn hơi ẩm. Chú ý, không để hạt quá khô sẽ mất công dụng trị bệnh.
• Bước 3: Hạt đu đủ đem giã nát.
• Bước 4: Nằm úp người xuống, nhờ người thân đặt một miếng vải mùng lên vị trị đốt sống bị gai, bỏ hạt đu đủ đã giã nát lên. Dùng một miếng vải mùng dài cột chặt lại để hạt đu đủ không bị rơi.

Nằm khoảng 15 phút rồi lại đắp thêm một lớp nữa. Đắp trong khoảng 30 phút, nếu để lâu da sẽ bị rát, tấy đỏ do hạt đu đủ để lâu trên da gây bỏng.

Sử dụng cách chữa đau lưng trong bao lâu thì bệnh khỏi?

Người bệnh chỉ cần thực hiện mỗi ngày 1 lần và khoảng 30 phút/lần. Áp dụng cách chữa này liên tục trong khoảng 10 – 15 ngày nếu bệnh nhẹ và khoảng 30 ngày trường hợp nặng, gai đã quá to, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Để xác định được các đau lưng bị ăn mòn hoàn toàn chưa hay bị ăn mòn đến đâu thì cần bạn nên đi chụp X – quang.

Lưu ý khi dùng hạt đu đủ chữa đau lưng

• Hạt đu đủ có chứa độc tố carpine gây rối loạn mạch đập của tim, nhịp thờ và làm suy nhược hệ thần kinh nếu không may ăn phải với số lượng lớn. Do đó, cần hết sức chú ý.
• Đắp hạt đu đủ lên da sẽ cảm thấy hơi bứt rứt như bị kiến cắn, muỗi đốt, kim chích. Đây là hiện tượng bunfh thường nên không phải quá lo lắng.
• Chỉ nên đắp 30 phút, không được đắp quá vì có thể gây bỏng da.

Tác dụng khác của đu đủ

Ngoài sử dụng hạt đu đủ chữa đau lưng, đu đủ còn có nhiều tác dụng khác:

• Thường được sử dụng làm rau ăn khi còn xanh, làm trái cây bổ dưỡng tốt cho sức khỏe khi chín. Theo y học cổ truyền, đu đủ có mùi hơi hắc, tính hàn, vị ngọt. Nó có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm đau, kháng khuẩn… rất hiệu quả.
• Bổ sung vitamin A, canxi, kali cho cơ thể.
• Ăn đu đủ sẽ giúp bổ sung vitamin B, B1, B6 và riboflavin tốt cho hệ tiêu hóa. Có khả năng hỗ trợ chữa rối loạn tiêu hóa, phòng tránh táo bón.
• Cung cấp ít năng lượng và nhiều dưỡng chất khác cho cơ thể rất hợp cho chế độ ăn giảm cân.